我的土地被别人占了三十年，该怎么要回？

您可以要求占用人返还土地并赔偿。依据《土地管理法》，未经同意占用他人土地属侵权，政府主管部门可责令退还。长期不处理可能导致权益丧失，损失扩大。
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常见处理方式有协商、诉讼或申请政府介入。建议先尝试与占用人协商，无果后考虑诉讼或向政府自然资源主管部门申请处理。
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可要求返还土地。操作方式：1.收集证据，如土地证、占用证明等；2.尝试与占用人协商，要求返还并赔偿；3.若协商无果，向政府自然资源部门投诉或提起诉讼，依据《土地管理法》维权。